Reflexní body

30. června 2008 v 20:21 | poorfran |  články
Obrazek
Svoje nohy týráme v úzkých botách, denně je používáme, ale často opomíjíme důkladnou péči o ně. Přitom se v nich nachází malý zázrak! Chodidla jsou totiž jako mikrokosmos, pod kůží se na nich jako hadi svíjejí tisíce jemných nervů, díky kterým si lehce můžeme pomoci od bolestí a aktivovat uzdravující síly. Nedělní Aha! připravilo jednoduchý přehled masážních bodů a jejich účinky. Než však s léčbou začnete, je dobré si předem nechat ukázat masáž reflexních zón na chodidlech od odborníka, abyste věděli, kde a jak silně stisknout…

KAŽDÉ MÍSTO NA NOZE JE PROPOJENO S JINÝM ORGÁNEM V TĚLE.
1 Čelo a vedlejší dutiny
2 Ramena a zátylek
3 Štítná žláza
4 Šíje
5 Horní lymfatické cesty
6 Žaludek
7 Ledviny
8 Slezina
9 Střeva
10 Slinivka břišní
11 Tenké střevo
12 Páteř

Teorie, která za tím stojí Stejně jako na uchu, tak i na chodidlech se odrážejí všechny vnitřní orgány. "Vycházíme z toho, že každá reflexní zóna chodidel je přímo propojena s určitým orgánem, svalem, kloubem nebo nervy," říká terapeutka specializovaná na reflexní zóny. "Ošetření je pacientovi ušito přímo na míru, podle jeho potíží určíme, který hmat použít." A tak pomocí reflexní terapie lze odstranit bolesti kloubů, zad, hlavy, migrény, poruchy spánku, vyčerpání, ale i alergie. Většině pacientů se hned po masáži viditelně uleví. "Neumíme nahradit diagnózu lékaře, ale často díky některým znakům potíže rozpoznáme," říká terapeutka. "Když zaznamenám nějaké bolestivé místo, je to často upozornění na to, že v těle je něco v nepořádku."

Zkušenosti odborníků Za důležitou reflexní zónu označují experti bod ledvin (bod 7). "V asijském léčitelství je tento bod označován jako vřídlo," říká doktor čínské medicíny Michael Koch (43) z nemocnice Johanitů v Bramsche. "Jemná citlivá masáž těchto bodů povzbuzuje prokrvení, snižuje krevní tlak a přináší do oběhového systému rovnováhu." Masáž může dokonce prý pomáhat i při artróze. "Intenzita bolesti se sníží o více než 70 procent, pohyblivost kolenního kloubu o 12 procent," tvrdí profesorka Christine Uhlemannová, ředitelka centra pro léčitelství na univerzitní klinice v Jeně. V současnosti probíhá v Jeně studie s pacienty, kteří trpí syndromem podrážděného střeva. I tady počítá expertka s podobně příznivým výsledkem.

Kam sáhnout pro pomoc? Kdo častěji trpí na chřipkové infekce, měl by si pravidelně masírovat spodní stranu bříšek na prstech u nohou (bod 1) a místo pod čtvrtým prstem (bod 5). Jejich stimulace posiluje činnost imunitního systému. Ztuhlá ramena se dají uvolnit lehkým tlakem na spodní oblast palce (bod 2) nebo na horní střední oblast chodidla (bod 4). Hyperaktivní štítná žláza se dá zklidnit masáží bodu 3. Tlak na bod 6 uklidňuje žaludek, bod 7 podporuje důležité prokrvení ledvin. Bod osm povzbuzuje funkci sleziny, bod 9 uklidňuje střeva. Jemný stisk spodní střední část chodidla (bod 10) podporuje činnost slinivky břišní. O trochu hlouběji uložený bod 11 má příznivý vliv na trávení v tenkém střevě. A pokud vás bolí záda, pak vám pomůže masáž vnitřní klenby chodidla (bod 12).

 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 zlaticko zlaticko | Web | 1. července 2008 v 20:26 | Reagovat

ja dakujem, ze si sa ozvala:-) si zatial prva... mno a s tou dietkou, mozes mi pls potom napisat ako ti to islo a ci to malo nejaky efekt? ze by som mozno vyskusala aj ja... O:-)

2 Tanya Tanya | Web | 2. července 2008 v 23:44 | Reagovat

mooc zajimavy clanek :-)

3 leela leela | Web | 3. července 2008 v 8:56 | Reagovat

jeeej :o) dakujem hrozne moc za komentik. a mas vo vsetkom pravdu... mam vlastne len tento zivot a som blba ak ho takto marnim... uz je nacase sa spamatat.

dike ete raz :o)

4 sara sara | Web | 3. července 2008 v 9:13 | Reagovat

Ahojky mrkni se pls na můj bloček jj a máš to tu dobrý!!!!dík předem!!!

5 Fairy Fairy | Web | 3. července 2008 v 10:31 | Reagovat

ty masáže chodidel jsou naprosto boží!!!fakt doporučuju!

6 Fairy Fairy | Web | 4. července 2008 v 8:13 | Reagovat

ten zasycující koktejl je můj recept a najdeš ho v mých dietkách:-) co zabírá proti žravce? jít ven, bez peněz, daleko od jídla, prohlídnout si thinspo a antithinspo nebo se zabavit nějakou prací ve svém pokoji a nevylézat. a taky mi pomáhá vypít litr vody..

7 Kitty Kitty | Web | 4. července 2008 v 20:43 | Reagovat

Hmm, to je něco jako akupresura nee?

Jakpak se vůbec máš?? =)

8 Smithd76 Smithd76 | E-mail | Web | 5. dubna 2016 v 21:56 | Reagovat

Definitely, what a fantastic website and informative posts, I definitely will bookmark your blog.All the Best! gedaegaddkbbbebb

9 Pharmk635 Pharmk635 | E-mail | Web | 7. dubna 2016 v 19:12 | Reagovat

Very nice site! <a href="http://yieapxo2.com/qoqs/1.html">cheap goods</a>

10 Pharme779 Pharme779 | E-mail | Web | 7. dubna 2016 v 19:14 | Reagovat

Very nice site! cheap goods http://yieapxo2.com/qoqs/4.html

11 Pharmd601 Pharmd601 | E-mail | Web | 7. dubna 2016 v 19:14 | Reagovat

Very nice site!

12 generic_viagra generic_viagra | E-mail | Web | 27. dubna 2016 v 22:32 | Reagovat

Hello!

13 Smitha853 Smitha853 | E-mail | Web | 1. června 2016 v 9:37 | Reagovat

whoah this blog is wonderful i like reading your articles. gabbdbcckdbgfedf

14 cialis cialis | E-mail | Web | 7. srpna 2016 v 10:21 | Reagovat

Im not that much of a online reader to be honest but your blogs really nice, keep it up! I'll go ahead and bookmark your site to come back later. All the best

15 RogerMak RogerMak | E-mail | 13. dubna 2017 v 21:12 | Reagovat

The key personality, Liz Hallway, sees herself over a ship. Once the boat reaches its spot, she matches the grandmother she's never regarded and learns about her fresh existence from the kindly man at the Office of Acclimation.    One may believe Liz wouldbe very happy to match her grandmother and take a fascinating career performing and speaking with dogs, but she challenges to avoid looking back at her former living In The World through telescopes that take special coins.  Backwards Design  Every inhabitant is clearly aging backwards. The theory that everyone gets to Elsewhere and everyone reaches duplicate living on Earth may well not mesh nicely with some classic spiritual beliefs.  Nothing is simple there, much like In The World, but Liz continues. For young adult visitors who desire a unique undertake the weighty theme of demise, it is a wonderful read.  Young Adult Novels Reiviewed by Middle School Teacher  There is a mixture of imagination and motion novels in this line.
<a href=http://liw.cz/a-good-conclusion-for-a-persuasive-essay-writing-2/>reviews on write my essay</a>

16 Loan Cash Loan Cash | E-mail | Web | 10. října 2018 v 9:55 | Reagovat

credit loans guaranteed approval <a href="https://creditloansguaranteedapproval.com">no credit loans</a> credit loans guaranteed approval <a href=https://creditloansguaranteedapproval.com>credit loans guaranteed approval</a>

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama